工作被打斷後怎麼重新開始？把停下的地方寫成一行筆記

工作到一半被打斷，去回了個訊息，回來打開文件時，卻想不起剛才在改哪一段，只好把剛讀過的地方再看一遍。如果離開前來得及留張筆記，就寫下現在停在哪裡，以及回來後要先做什麼。

把停下的地方和下次要看的資料一起寫下

以製作提案裡的比較表為例。你正在輸入兩家公司的價格，發現其中一家少了運費。正要去查報價郵件時，卻得先處理別的事，這時可以這樣記下：

提案第3頁。A、B 兩家的價格已填進表格，B 公司的運費還空著。下次先看 B 公司報價郵件附件的第2頁。

回來後，先打開筆記上寫的那封報價郵件。確認運費後填進表格的空格，接著繼續比較。因為停在哪裡、當時要看什麼資料都寫在一起，就知道現在該確認哪個部分。

筆記可以寫在那份文件的註解裡，或貼在待辦清單的那個項目上。如果另外寫在別處，最好連檔名和頁數一起記下，因為之後讀到筆記時，要能真的把資料打開。不用費心寫成工整的句子，回來的自己看得懂就好。

讀書讀到一半要離開時

如果正在解題，可以留下「教材第64頁第4題。算式已經列好，下次先檢查第二行代入的值」。回來後就從那一行看起。如果還有不懂的地方，也可以補上要確認哪一條算式。

如果什麼都沒寫就離開了

有時匆忙離開，什麼都來不及寫。這時回來後，先找最後修改的那一段，或做過記號的題目。決定好現在要確認的部分，等下次又得中斷時，再把位置記下來就好。

接著做的同時，筆記也要跟著更新。運費已經填好了，就刪掉那一句；有新的要確認的地方，再寫上去。別讓「去確認已經做完的事」的筆記一直留著。

如果是要持續好幾天的讀書或個人計畫，可以把當天停下的地方和下次要打開的資料，寫在 Haruda Ritual 當天的備註裡。下次開始前，打開前幾天的備註，就能確認要從哪裡接著做。