Haruda Ritual 圖示

Haruda Ritual告別三分鐘熱度的習慣追蹤日曆

Haruda Ritual 是一款把習慣累積在日曆上的習慣追蹤 App。不是把清單一項項劃掉,而是看著一個月的日曆被小圓點慢慢填滿。

免費・iOS・Android

功能

日曆就是首頁

每天、每個習慣各一個點:完成就填滿顏色,做到一半就填上相應的比例。這個月的進度和今天要做的事都在同一個畫面,切換到年檢視,一整年一頁看完。

配合每個習慣的記錄方式

每日打卡、每日次數、每日時間、每週次數、每週時間,共五種。設定預定日後只統計那幾天,其他日子多做的算是額外加分。調整目標後,過去的紀錄仍按當時的目標判定。

今天的事,隨手就能記

在日曆下方的今日清單直接打卡、記錄。忘了記的日子,可以在日曆上補記。

小工具

今天、本月、單一項目、日記、今年,共五種小工具。點一下小工具上的圓圈就能記錄,不必打開 App;iPhone 還能在鎖定畫面和控制中心記錄。

日記與備註

每天都能寫日記、記錄心情,每個習慣也能留下當天的備註。沒做到那天寫下的一句話,日後回顧時最有用。

看出星期幾最容易做到

查看每個習慣的達成率、連續紀錄和按星期幾的統計,再用每週合計和進度條確認這一週的進度。

適合這樣的你

  • —用待辦清單 App 很快就膩的人
  • —運動、閱讀、喝水這類習慣,想記下次數或時間的人
  • —有些習慣不是每天做,而是像每週3次這樣挑固定幾天做的人
  • —想在記錄習慣的同時,簡單寫下這一天的人

常見問題

免費嗎?

可以免費下載使用。付費訂閱有兩種:哈魯達 Plus 會移除廣告;哈魯達 Premium 除了移除廣告,還多了自動計算小幫手,在備註寫下吃了什麼、做了哪些訓練,就會幫你算出熱量、蛋白質和訓練量。兩種都是自動續訂型訂閱。

漏掉一天,紀錄會不見嗎?

連續天數會重新計算,但日曆上的圓點都還在。忘了記的日子可以在日曆上補記;設定了預定日的習慣,只會計算預定的那幾天。

可以記錄哪些習慣?

共有五種方式:只記有沒有做到的「每日打卡」、像每天喝8杯水的「每日次數」、像每天閱讀30分鐘的「每日時間」,以及像每週運動3次的「每週次數」和「每週時間」。

一定要登入才能用嗎?

不用,不登入也能直接開始,紀錄會保存在手機裡。登入哈魯達帳號後,就能在多台裝置上看到同一份紀錄。

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