Haruda

專注計時器、起床鬧鐘與睡眠紀錄、習慣日曆。記錄每一天的三款 App。

iOS · Android

三款 App

Haruda Focus 圖示
Haruda Focus
FOCUS

用番茄鐘記錄真正專注的時間,專注期間把讓你分心的 App 鎖起來。

Haruda Alarm 圖示
Haruda Alarm
SLEEP

依星期設定起床鬧鐘,記下就寢和起床時間,看清自己的睡眠規律。

Haruda Ritual 圖示
Haruda Ritual
HABIT

在日曆上為習慣打卡,整個月的進度一眼就看得出來。

功能

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番茄鐘:以「專注25分鐘、休息5分鐘」為一輪反覆進行,開啟自動接續就能直接進入下一輪

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專注鎖定:專注期間只能打開你允許的 App,休息時會暫時解鎖

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專注度分數:每次專注結束後,自己替這次的專注度打個分數

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各科統計:透過24小時時間軸與日/週/月統計,看出自己的專注模式

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考試倒數:離考試還有幾天,在首頁就能看到

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起床挑戰:在 Android 上,要完成隨機點擊或抄寫,鬧鐘才會停

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睡眠追蹤:記錄就寢與起床時間,整理成每週報告

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習慣日曆:打卡、次數、時間,都化成小圓點累積在日曆上

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連續紀錄:幫你算出已經連續做到第幾天

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日記與備註:每個日期都能留下當天的心情和一句話

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小工具與鎖定畫面:把今天的專注時間和下一個鬧鐘放在主畫面上

一天天累積的方法

從25分鐘開始

太長的專注時段,大多撐不到最後。只要守住兩輪「專注25分鐘、休息5分鐘」,一天就有了基準。

類別最多三個

建立的類別越多,紀錄就越模糊。只留下現在最重要的三個,其餘合併成一個,統計才看得懂。

先定起床時間

先決定幾點起床,再往回推算幾點上床,比較守得住。睡眠紀錄從入睡那一刻開始。

習慣兩三個就好

習慣越少,連續紀錄越能維持。等其中一個超過30天,再加新的習慣。

漏掉一天,紀錄也還在

就算連續紀錄中斷,日曆上的圓點也不會消失。隔天再繼續填上就好。

與其忍耐,不如鎖起來

比起靠意志力把分心的事往後延,讓它根本打不開比較容易。專注時只開放需要的 App,這25分鐘就容易撐完。

今天就開始用 Haruda

不用帳號就能馬上開始,登入後就算換了裝置,紀錄也會跟著你。